El chocolate 5/5 (2)

El Chocolate

El chocolate es un alimento procedente de las semillas del árbol del cacao  ( Theobroma cacao L ).
Cuanto mayor es su pureza ( mayor porcentaje de cacao ), más grasa contiene en su composición.
En cambio, al descender su pureza, aumenta el  porcentaje en azúcares.
La grasa proviene sobre todo de la manteca de cacao, que es el aceite que se obtiene tras exprimir las almendras de cacao molidas.
El 70% del cacao,  se obtiene de África ecuatorial.
Principalmente países como Costa de Marfil -el mayor productor del mundo- y Ghana.
Exportando a los principales países fabricantes de chocolate y derivados del cacao: EEUU, Alemania, Reino Unido, Francia y Brasil.
En España tuvo mucha difusión al ser adoptado como bebida oficial de los Reyes y la corte española.
En los salones de las principales ciudades europeas también tuvo buena aceptación debido a que beber chocolate era símbolo de distinción y elegancia.
Chocolate

El chocolate y sus derivados son alimentos muy energéticos.

Además, se ha demostrado científicamente que el chocolate mejora el estado de ánimo, ésto es por que estimula la producción de serotonina, sustancia química que produce placer en el cerebro.

Chocolate como excitante.

Debido a que contiene “teobromina“,  ( sustancia estimulante del sistema nervioso ), similar a la cafeína del café o a la teína del té, pero de menor intensidad en su efecto excitante.

Este dulce contiene una alta concentración de antioxidantes que previene el envejecimiento prematuro, incluso mayor que en las frutas, según una investigación publicada en la revista Chemistry Central Journal.

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El Pimiento 5/5 (2)

El Pimiento.

El Pimiento es una planta procedente de América, aunque a día de hoy, su cultivo se realiza en todo el Mundo.
Los pimientos llegaron a Europa en el primer viaje realizado por Colón en el año 1493 conociendo los indígenas americanos el fruto por el nombre de chili.
Aunque los españoles y portugueses lo bautizaron con los nombres de pimiento y pimiento de Brasil. 

Capsicum annuum. Pertenece a la familia de las Solanáceas.

Es un  analgésico natural y  fuente de vitamina C , sobre todo el pimiento rojo. ( superando incluso algunos cítricos)
Convirtiéndose por ello en una de las plantas con mayor contenido en esta vitamina en todo el mundo.
La vitamina C, es muy importante, pues ayuda a la absorción de hierro, calcio y de otros aminoácidos.
pimiento
También ayuda en la cicatrización de heridas y es recomendable ingerir altas cantidades de ésta vitamina tras un periodo de convalescencia ya que ayuda a incrementar las defensas.
Su contenido en Betacarotenos y Licopeno, es también muy alto, por lo que el pimiento también posee un gran poder antioxidante.
El pimentón y los pimientos picantes, ambos de la misma familia, poseen propiedades analgésicas.
Quizá por estas propiedades el remedio popular cita que al colocarse una gasa sobre la articulación afectada una vez impregnada en una solución de agua,  pimentón y un poco de sal…se alivia el dolor.
¿Sabes cómo debes lavar una lechuga antes de comértela?

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